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Diab Bruxelles

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Diabétique depuis 57 ans, je vais bien, je me suis fracturée le bassin, j'ai été pris en charge par la Clinique St Luc et par la clinique St Michel et ensuite je suis allée au Bois de la Pierre à Wavre où on m'a requinquée. J'ai rué dans les brancards quand on voulait me mettre dans une maison de repos et m'interdisant de conduire, je prends les taxis mais je tiens à ma liberté. Ma file et mes petits enfants viennent me voir et nous allons au restaurant ou nous commandons par Takeway. Je me fais livrer de la nourriture que j'aime. J'aime lire, écouter la radio je regarde la tv et je m'occupe de mes plantes sur la terrasse et dans l'appartement. Mon beagle Malik est décédée en 2020 et je n'ai pas voulu reprendre de chien. Ma maman est décédée et 1é aout 2023. Je lui parle tous les jours et à Malik aussi. Je ne suis pas gâteuse mais ils m'ont apporté tellement de bonheur.
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Blog informatif et d'actualités

Le diabète n'est pas un long fleuve tranquille. Le blog de A.B.D - Le groupe des Personnes Diabétiques de Bruxelles hébergé Eklablog
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Ce blog est dédié à tous les diabétiques et à leurs familles

Bienvenue chez N.Quinn,, Brigitte Secat, D.Thomas, A.Dierckx, P.Robert, N.Dellis et MT Van der Maeren tous bénévoles et diabétiques Nous faisons partie du Conseil des Patients de la Maison ABD Bruxelles
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Articles à découvrir

QUELLES RECETTES DÉTOX D’HIVER POUR BIEN DÉMARRER L’ANNÉE ?

Quelles recettes détox d’hiver pour bien démarrer l’année ?

Utilisez des légumes très frais et de préférence bio, pour le goût et la richesse en micronutriments. pour obtenir un bon bouillon, même avec une cuisson rapide, prévoyez au moins trois à quatre légumes différents. l’idéal est de varier les couleurs et les textures. en pratique, associez des légumes racines (carotte, navet, etc.), des
Quels sont les aliments qui font monter l'Index Glycémique ?

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L'index glycémique (ig) est une mesure qui évalue la vitesse à laquelle les aliments contenant des glucides élèvent la glycémie après leur consommation. comprendre quels aliments ont un ig élevé est crucial pour toute personne soucieuse de gérer son diabète, son poids, ou simplement d'améliorer son alimentation pour une meilleure santé

Quand le diabète s’invite à table !

Rédigé par deborah l. et publié le 8 décembre 2020 les fêtes de fin d’année approchent et avec elles le risque de faire de nombreux excès alimentaires pouvant mettre à mal l’équilibre du diabète et la santé en général. dès lors, comment profiter de cette période festive tout en faisant attention ? que manger et boire sans sentime

Diabète en 2024-2025

Https://www.who.int/fr/news-room/in-thailand-universal-health-care-eases-the-impact-of-diabetes

Frisée aux lardons

Ingrédients (pour 4 personnes) : 200 g d’allumettes de bacon ou allumettes de dinde 1 c. à café de miel 1 c. à soupe de vinaigre balsamique 1 grosse salade frisée 4 tomates 6 pommes de terre de la taille d’un œuf soit 600 g 4 œufs sel, poivre technique de préparation : éplucher puis cuire les pommes de terre à l’eau bouillante salé
Comment préparer un repas de fête équilibré ?

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Nombre d'aliments et recettes traditionnels des repas de fin d'année offrent de réelles qualités nutritionnelles. la variété des plats (viandes, légumes, poissons...) et des menus permet de manger et de cuisiner léger. le maître mot, c'est : « j’équilibre mon alimentation pendant les fêtes ! » « comment faire si je suis invité chez

Mousses de poires au coulis de framboises

Ingrédients pour 4 personnes 600g de poires bien mûres épluchées, épépinées, découpées en morceaux et arrosées du jus d'1/2 citron 200g de framboises surgelées + 8 gardées entières pour la décoration 2 meringues (achetées dans le commerce soit 2 x 10g ou 4 x 5g) edulcorant à base d'aspartame (canderel, sanoform, fit and sweet…) 1

Steak végétarien

Ingrédients pour 4 personnes 125g de pois chiches en conserve, poids égoutté) 250g de lentilles (en conserve, poids égoutté) 3 échalotes 3 carottes 1 poireau 1 œuf 5 cuillères à soupe de chapelure épices : sel, poivre, 1 cuillère à café de raz el hanout herbes fraiches : persil, menthe huile d’olive pour la cuisson (3 cuillères à s
Smashed potatoes croustillantes au cheddar

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Avec l’arrivée de l’automne, les températures baissent et l’envie de se réchauffer autour de plats réconfortants se fait sentir. et rien ne rime plus avec réconfort que le fromage fondu et crémeux. incorporé à une tarte salée d’automne, ajouté à une soupe revigorante ou fondant sur un gratin de légumes, peu importe la variété